Đáng lo ngại hơn, nhiều người âm thầm chịu đựng các cơn đau dai dẳng, chủ quan không thăm khám và điều trị sớm khiến bệnh càng thêm nghiêm trọng.

Ngày càng nhiều người trẻ bị đau vùng thắt lưng do hoạt động hằng ngày quá sức; ngồi hoặc đứng quá lâu, sai tư thế khi làm việc với máy tính...

Triệu chứng cảnh báo nhiều bệnh xương khớp?

Người trẻ tuổi bị đau lưng, thường gặp nhất là đau thắt lưng, có căn nguyên không giống với tuổi trung niên hay người cao tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây nên đau vùng thắt lưng, trong đó chủ yếu là do yếu các cơ bảo vệ cột sống chống lại trọng lực (cơ lưng, cơ bụng, cơ vùng chậu hông). Các cơ này duy trì và làm vững chắc tư thế thẳng của cột sống, đồng thời giúp cột sống cử động nhịp nhàng theo vận động chung của cơ thể như đi lại, chạy nhảy, nâng đồ vật, tập thể dục, thể thao...

Đau vùng thắt lưng do hoạt động hằng ngày quá sức; ngồi hoặc đứng quá lâu, căng cơ (sai tư thế khi ngủ, mang vác vật nặng hay sai tư thế khi làm việc với máy tính, vận động quá sức...), viêm cột sống, chấn thương...

Nhiều cơn đau không quá nghiêm trọng có thể nghỉ ngơi, chườm nóng hoặc lạnh, massage... hỗ trợ giảm đau. Tuy nhiên, đây cũng là những triệu chứng không thể chủ quan.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, đau thắt lưng là nguyên nhân hay gặp nhất gây ốm đau và mất sức lao động ở những người dưới 45 tuổi; tỉ lệ đau thắt lưng hằng năm chiếm khoảng 5% dân số; 50% người đau thắt lưng ở trong độ tuổi lao động.

Đáng lo ngại, đau vùng thắt lưng có thể là dấu hiệu của các bệnh khớp, khối u cột sống; viêm nhiễm như viêm đĩa đệm, viêm tủy xương, lao cột sống; bệnh mạch máu như phình động mạch chủ bụng, tụ máu ngoài màng cứng; bệnh về chuyển hóa như loãng xương, bệnh lý trong ổ bụng và các cơ quan nội tạng...

Anh Nguyễn Hoàng Minh (quận Đống Đa, Hà Nội) cho biết: “Tôi đã chịu đựng cơn đau ở vùng thắt lưng suốt hai năm liền. Bởi tôi nghĩ các bệnh xương khớp chỉ có người già cơ thể lão hóa mới bị nên những cơn đau của tôi có thể do ngồi quá lâu khi làm việc với máy tính, ngồi sai tư thế, chỉ cần nghỉ ngơi là tự khỏi. Tôi cũng không có tiền sử bị chấn thương”. Chỉ đến khi những cơn đau càng thêm nghiêm trọng, đau liên tục, tăng về đêm, anh Minh mới đi khám ở bệnh viện và tá hỏa khi nhận được kết quả mình mắc viêm cột sống dính khớp.

Không được chủ quan

ThS.BSCKII Trịnh Thị Nga, Trưởng chuyên khoa Cơ xương khớp, Hệ thống Y tế Medlatec, cho biết: Viêm cột sống dính khớp (AS) là một bệnh viêm khớp mạn tính chủ yếu ảnh hưởng đến cột sống và khớp cùng chậu nhưng đôi khi cũng có thể tác động đến các khớp ngoại vi hoặc các điểm bám gân. Bệnh thường gặp ở nam giới, với tỉ lệ mắc bệnh ở nam gấp khoảng 3 - 4 lần so với nữ và thường khởi phát trong độ tuổi rất trẻ từ 15 - 40 tuổi. Tuy vậy, nhiều người chủ quan cho rằng bệnh xương khớp chỉ xảy ra đối với người già, nên khi có biểu hiện của những cơn đau thắt lưng thường ngại đi thăm khám sớm. Nguyên nhân gây bệnh hiện vẫn chưa rõ ràng nhưng cơ chế bệnh sinh có liên quan chặt chẽ đến yếu tố di truyền, nhiễm khuẩn và các yếu tố môi trường.

Đau thắt lưng là một vấn đề phức tạp do nhiều nguyên nhân khác nhau nên việc điều trị cơ bản là tìm được nguyên nhân và điều trị theo nguyên nhân.

Theo bác sĩ Nga, người mắc viêm cột sống dính khớp thường có các biểu hiện sau: Các cơn đau thắt lưng thường âm ỉ, kéo dài, đôi khi có thể đau tại cột sống cổ, cột sống lưng (cột sống đoạn ngực); đau tăng lên vào buổi đêm hoặc sau khi nghỉ ngơi dài, cải thiện khi vận động. Buổi sáng khi ngủ dậy hoặc khi bất động lâu, bệnh nhân bị cứng khớp, cảm thấy khó khăn trong việc di chuyển, các cử động bị hạn chế, cứng khớp thường giảm khi bệnh nhân vận động.

Ngoài ra, người bệnh có thể sẽ bị đau các khớp ngoại vi như khớp vai, khớp háng, khớp gối, cổ chân - cổ tay; sưng đau, tràn dịch, viêm các gân và điểm bám gân như gân achilles, điểm bám gân lồi cầu khuỷu tay, điểm bám gân mấu chuyển lớn xương đùi; đau âm ỉ ở vùng mông có thể là dấu hiệu của viêm khớp cùng chậu - một dấu hiệu thường gặp trong viêm cột sống dính khớp...

Nếu không phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời, viêm cột sống dính khớp có thể dẫn đến các biến chứng như đau mạn tính và tàn tật; tổn thương động mạch chủ, xơ phổi, hội chứng đuôi ngựa (gây nên tình trạng tiểu không tự chủ, tê liệt hai chân vĩnh viễn), rối loạn tâm lý. Do đó, những người trẻ tuổi không nên chủ quan với bệnh và cần đến cơ sở y tế uy tín thăm khám sớm khi có biểu hiện bất thường ở vùng thắt lưng.

Theo Báo Hànộimới